Apprendre à mieux apprendre
- Emilie Querville kinésiologue
- 13 janv.
- 2 min de lecture
Et si apprendre commençait par désapprendre ? L’apprentissage est inné. Le bébé, dès qu’il naît, commence à apprendre et cela continue toute la vie. Alors pourquoi est-ce si difficile d’apprendre ? Pourquoi autant de dys (dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, etc.) ? Si les méthodes d’apprentissage standards ne fonctionnent pas je vous invite à désapprendre pour faire de la place à du nouveau.
Pensez-vous vraiment que les apprentissages sont l'apanage du cerveau ? Ne dit-on pas pourtant qu'il faut "apprendre par coeur" ? Avez-vous remarqué comme il est plus facile d'apprendre quelque chose que vous aimez, qui vous tient à coeur, plutôt que quelque chose sans intérêt et sous la contrainte ? Et réfléchir avec le cerveau est une vision occidentale mais traditionnellement en Chine, la pensée est régie par ... la rate. Alors plutôt que vous "mettre la rate au court-bouillon", je vous invite à apprendre par le corps et pourquoi pas même de vous "dilater la rate" en apprenant !.
Et votre cerveau, vous pensez bien entendu qu'il se trouve dans votre tête ? Mais sur un plan plus large, nous pouvons constater qu'il ne se réduit pas à l'espace de la boîte crânienne puisqu'il descend le long de votre colonne vertébrale, dans la moëlle épinière, jusque dans votre sacrum ! Oui, oui, pendant que vous me lisez vous êtes assis sur votre cerveau ! Je vous laisse imaginer son état lorsque vous l'immobilisez et le comprimez ainsi toute une journée à l'école ou au travail.
Et pour bien comprendre la compréhension, au sens littéral du terme, c'est bien de la préhension qu'il s'agit, c'est-à-dire le fait de prendre avec soi l'information. Donc, contrairement à ce que l'on vous a appris à l'école, bougez dès que vous en avez l'occasion !
Les stress et les maux du corps peuvent aussi vous bloquer dans les apprentissages. En effet, sous stress, le corps met en place l’instinct de survie automatique, et il ne vous est plus possible que de fuir, combattre ou faire le mort, mais certainement pas d’apprendre, de vous concentrer ni de mémoriser. Et c’est ainsi que vous perdez tous vos moyens !
Il est temps d'écouter ce que vous enseigne votre corps et ainsi faire que les apprentissages soient plus faciles et agréables ! Que vous soyez à l’école ou à la retraite, je vous propose d’apprendre à mieux apprendre pour améliorer votre concentration, votre compréhension et votre mémorisation lors d’un atelier collectif de votre choix. Je vous y transmets un "best-of" de ma formation de kinésiologie et de mes accompagnements depuis 20 ans.
vous découvrirez les secrets de votre inconscient qui ont bloqué des processus d'apprentissage jusqu'alors, pour vous permettre enfin de les déverrouiller et d'activer toutes vos capacités.
vous allez apprendre à vous connaître et connaître votre profil d'apprentissage
Vous allez pratiquer des activités simples qui permettent de vous rebrancher de la tête aux pieds !
Pour apprendre à mieux apprendre, vous pouvez choisir de :
prendre RDV en consultation individuelle
participer à l’un des deux ateliers :
"Les Apprentis Sages " samedi 14 février 2026
« Au top pour mon exam ! » samedi 7 mars 2026
=> 9h30 – 12h-30 / 40 € / nombre de places limité - Réservation obligatoire
=> Réservation par SMS : 06 11 42 82 29
Emilie Querville kinesiologue à Meslay-du-Maine (53)
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